"Sauer macht glücklich" interviewt Jen Fuchs (Video - uncut)

Heute gibt es mal keinen Blogartikel, sondern ein Videointerview mit mir, welches Marco und Maria von "Sauer macht glücklich" die Fermentations-Experten, mit mir geführt haben.  Das Video ist ungeschnitten und zeigt auch einfach mal den Alltag von online-arbeitenden Menschen (mit Kindern ;) ). Trotz der kleinen "Unterbrechungen" bin ich mir aber sicher, dass du einiges aus diesem Interview für dich mitnehmen kannst. 

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Wurzelchakra - Erdung, Urvertrauen und Stabilität

 

 

In diesem Artikel erfährst du, ob dein Wurzelchakra geschwächt/blockiert ist, welche Symptome und Probleme dieses dann auslösen kann und mit welchen Heilanwendungen und Übungen du es wieder stärken und harmonisieren kannst. 

 

Wenn du noch nicht genau weißt, was ein Chakra überhaupt ist und was du mit Chakra-Arbeit im Gesundheitsbereich machen/schaffen/erreichen kannst, dann lies bitte vorweg DIESEN Artikel. 

 

Nach und nach werden auch Artikel über die anderen Hauptchakren folgen. 

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Chakra-Therapie als Heilmethode

 

Hast du schon mal von Chakra bzw. Chakren gehört und von der Arbeit mit diesen? 


Die Chakra-Arbeit ist eine der subtilsten Heilmethoden. 

 

Im Grunde ist sie, ähnlich wie die Akupunktur, eine Arbeit im Energiesystem. 

 

In dem heutigen Artikel möchte ich dir gerne darüber berichten. 

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Thieves - Das ätherische Öl für ein starkes Immunsystem

 

 

(WERBUNG - da Produktvorstellung)

 

Der Herbst ist da, es wird kälter und vielleicht hast du auch schon bemerkt, dass immer mehr Menschen um dich rum erkältet sind. 

 

Deshalb hab ich mir gedacht, dass ich dir heute von dem tollen ätherischen Öl Thieves von Young Living* berichte, welches dein Immunsystem positiv unterstützt und vor allem auch dann noch gute Dienste leistet, wenn es dich bereits erwischt hat. 

Im Artikel berichte ich genau von den Inhaltsstoffen von Thieves und den Anwendungsmöglichkeiten. 

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Wie du mit Morgen- und Abendroutine sehr viel für deine Gesundheit tun kannst

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12 wichtige Punkte für deinen Heilungsweg

 Jeder, der (chronisch) krank ist, hat diesen einen Wunsch: Wieder gesund werden. Heil werden. 

 

Viele Menschen gehen dann regelmäßig zu Ärzten, bekommen Medikamente, Spritzen und ähnliches. All das kann die Symptome (kurzfristig!) beheben, aber es führt nie zu wirklicher Heilung.

 

Ich weiß das aus eigener (leidvoller) Erfahrung. Aber diese Erfahrungen haben mich eben auch dahin geführt, wo ich jetzt bin. Und deshalb möchte ich gerne meine 12 Punkte mit dir teilen, die mir auf meinem Heilungsweg enorm geholfen haben.  

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Magnesiumöl - der Schlüssel zu mehr Gesundheit

 

 

 

 

 

In diesem Artikel erfährst du, warum Magnesium so wichtig für deine ganzheitliche Gesundheit und auch deine Selbstheilung ist.

 

Du erfährst, woran du einen Magnesium-Mangel erkennen kannst und warum Magnesium aus Lebensmitteln und oral eingenommen, diesen oft nicht wirklich beheben können. 

 

Lese, was ich dir stattdessen empfehle um deine Gesundheit positiv zu unterstützen. 

 

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Liebe heilt.... (Meditationen)

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Die Pille - Eine Verhütung auf Kosten der Frauengesundheit

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R.E.S.E.T. - Bring deinen Kiefer in Balance

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Dankbarkeit hilft heilen

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BioBasis Plus - Mehr Energie, Wohlbefinden inkl. Darmreinigung

 

 

 

 

 

 

Heute habe ich eine Produktvorstellung für dich. 

Das BioBasisPLUS ist ideal für all die, die (noch) mehr für ihre Gesundheit tun wollen, mehr Energie brauchen und gleichzeitig ihren Darm reinigen und ihre Entgiftung unterstützen möchten.  

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Baobab - Fruchtig-spritziges Superfood für dein Immunsystem

 

Heute berichte ich dir von einem meiner Lieblings-Superfoods.

 

Ich bin schon sehr lange schwer begeistert vom Baobabpulver und schwärme dementsprechend oft auch davon.

 

Und immer wieder werde ich gefragt "Was ist denn nun dieses Baobab genau?" 

 

Das möchte ich dir heute erzählen!  ;) 

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Thymusdrüse - Wie du mit ihrer Hilfe alte Emotionen lösen kannst und gleichzeitig dein Immunsystem und Energielevel stärkst

 

 

 

Kennst du schon die Thymusdrüse? Weißt du wo sie sich in deinem Körper befindet und was du mit ihrer Hilfe bewirken kannst? 

 

Wenn nicht, dann lies unbedingt in diesen Artikel rein, da erkläre ich dir genau was die Thymusdrüse ist und wie du dich mit ihrer Hilfe unverarbeitete Themen und Emotionen bearbeiten kannst und gleichzeitig dein Immunsystem und Energielevel stärkst. 

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Schmerz lass nach - Wie du dir mit ätherischen Ölen helfen kannst.

 

 

 

Über 8 Millionen Menschen in Deutschland nehmen tagtäglich Schmerzmittel ein. 

Zum Teil werden Medikamente wie Aspirin, Diclofenac und Ibuprofen wie Bonbons verzehrt!

In meiner Familie war meine Großmutter, bei der ich größtenteils aufwuchs, medikamentenabhängig und so war es vielleicht kein Zufall, dsas auch ich (schon als Kind) viel zu viel Medikamente einnahm.

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Mit intermittierendem Fasten deine Gesundheit verbessern

Wer mich schon etwas länger kennt bzw. auf Facebook oder Instagram begleitet, der weiß das ich seit etwa 2 Jahren das intermittierende Fasten praktiziere. 

 

Aber was genau ist das eigentlich? Und welche verschiedenen Formen gibt es beim intermittierenden Fasten?  Das erzähle ich dir alles in meinem heutigen Artikel. 

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5 Selbstblockaden gegen deine Gesundheit und wie du sie löst

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Bärlauch - Der Schwermetallbinder und Darmsanierer

 

 

Es ist wieder Bärlauchzeit. Ich freue mich.

Und wir haben hier in der Nähe auch tatsächlich einen Ort gefunden wo er in Hülle und Fülle wächst! 

 

Magst du auch so gerne Bärlauch? 

 

In meinem heutigen Artikel möchte ich dir gerne erzählen was so toll an ihm ist, wie er dich gesundheitlich unterstützen kann und und was du alles schönes mit machen kannst! 

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Vogelmiere - Das Multitalent für Gesundheit und Küche

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Emotionale Entgiftung - und wie du sie besser überstehst

Darf ich dich mal etwas persönliches fragen? 

Wie oft leerst du deine Mülltonne? Wahrscheinlich spätestens sobald sie voll ist oder du weißt, dass am nächsten Tag die Müllabfuhr vorbei kommt, oder?

 

Und jetzt eine noch persönlichere Frage: Wie oft kümmerst du dich denn um die Müllentsorgung deines eigenen Körpers?  Da fällt nämlich eine Menge an: Umweltgifte, Medikamenten-, Impf- und Narkosegifte, das falsche Essen, schlechte Gedanken, alte  unterdrückte Gefühle und Themen....

 

Besonders um das letzte, nämlich die emotionale Entgiftung soll es in diesem Artikel gehen. Denn das ist das, was wir meist schlechter (be)greifen können! Du bekommst hier also einen Einblick um was es bei der emotionaler Entgiftung überhaupt geht und auch einige Übungen die dir helfen mit emotionaler Entgiftung umzugehen. 

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Dynamind - eine Technik gegen Stress, Schmerzen und Unwohlsein

 

 

Die Dynamind-Technik ist eine Selbsthilfe-Technik bei Schmerzen, körperlichen Unwohlsein, Stressgefühlen und allerlei psychischen und emotionalen Empfindungen

 

Diese Technik stammt von Serge Kahili King und sie gehört mit zum traditionellen hawaiianischen HUNA-Prinzip

 

 

Sie wurde bisher weltweit sehr erfolgreich angewandt und hat bereits unzähligen Menschen bei allen möglichen Problemen geholfen, deshalb möchte ich sie gerne heute mit dir teilen. 

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Giersch - einheimisches Superfood

 

 Heute schreibe ich für dich mal wieder ein Artikel über ein Wildkraut.  Als letztes war ja die Taubnessel am Start und heute geht es um den, aus mir nicht verständlicher Sicht, oft verhassten Giersch.

 

Gut, Giersch wächst wie verrückt. Wer ihn einmal in seinem Garten hat, wird ihn nicht mehr los. Aber will man das überhaupt? Ich auf jeden Fall nicht, denn Giersch gehört zu meinen Lieblings-Wildkräutern.

 

Und spätestens nach diesem Artikel wird es dir auch so gehen und du wirst dankbar sein wenn es in deiner Nähe auch das ein oder andere "Giersch-Feld" gibt ;) 

 

Als ich meine Mama damals , als ich noch regelmäßig Smoothies trank, fluchen hörte was für eine Plage der Giersch im Garten sei, freute ich mich und sagte "Ich ernte es ab. Ich nehme soviel ich kriegen kann." 

 

Und inzwischen ist sogar meine Mama begeistert vom Giersch und trinkt ihn in ihrem grünen Smoothie.   :)

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Maca - Die Wunderknolle

 

Kennst du schon die Macawurzel?

Welche positiven Wirkungen sie auf den Menschen und seine Gesundheit hat?

 

Wenn du beide Fragen mit "Nein" beantwortet hast oder vielleicht nur mal den Namen oder flüchtig etwas darüber gehört hast, dann ist dieser 

Artikel bestimmt etwas für dich.

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Süßlupine - Basische Hülsenfrucht auf dem Vormarsch

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Buchweizen -  das Superkorn

 

 

 

Buchweizen ist einer meiner "Lieblinge" unter meinen üblichen Lebensmitteln und deshalb widme ich ihm auch einen ganzen Artikel.

 

Hier erfährst du, warum Buchweizen so toll ist und was du alles damit machen kannst. 

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Dein Darm - Das Tor zur Gesundheit

 

Über 80% unseres Immunsystems befinden sich im Darm. Das zeigt, welch große Auswirkung ein gesunder Darm für unsere gesamte Gesundheit hat.

 

Autoimmunerkrankungen, Allergien, massive Immunschwäche, Depressionen und Ängste, all diese Erkrankungen und noch viel mehr, finde ihre Ursache häufig in einem gestörten Darm(milieu).

 

Deshalb war es mir wichtig, heute diesen Artikel für dich zu schreiben, um dir zu zeigen, wie toll unser Darm aufgebaut ist, funktioniert und was im schadet und was ihm hilft.

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Das Gluten-Experiment

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Go Green - Der Weg zum grünen Smoothie

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